MOEDIG VOORWAARTS

Stap voor stap schuifelend over het asfalt. Moedig voorwaarts. Een gezegde dat ik een vriendin hoorde mompelen toen we boven op een berg in Oostenrijk stonden om met ons beginnersklasje de rode piste af te glijden en dat ik nog regelmatig aanhaal als ik voor bittere opgaves sta. M’n knieën zwieren, wangen gloeien en longen branden. Toch geniet ik ervan. Fietsers die me aanmoedigend nakijken (of misschien weemoedig omdat ze denken dat die arme meid met haar rode hoofd geen zuurstof meer krijgt), de zon die af en toe door het bladerdek van de bomen schittert en mede-hardlopers waarmee ik altijd de strijd aan wil gaan (en die soms ook win, maar eigenlijk vaker verlies). Vijf jaar geleden was ik heel hard in de lach geschoten als je mij zou zeggen dat ik mee zou doen aan een hardloopevent, vrijwillig. Nu sta ik te popelen. Het liefst doe ik mee met de halve marathon van Amsterdam, maar first things first. Hardlopers zijn immers doodlopers, zoals mijn vader weleens zegt. En dus gaan we keihard strijden voor de tien kilometer op 14 juni tijdens de Yet Zuidas Run. Wat mij dan over de streep heeft getrokken, hoor ik je denken? Simpel, de voordelen van sporten ervaren. Het gaat me niet alleen om sterker, sneller en beter worden, maar vooral om het mentale spelletje dat zich in je hoofd afspeelt. De momenten dat je over het asfalt lijkt te zweven versus de momenten dat het lijkt alsof je een paard meezeult. En daar dan (een paar keer) doorheengaan. Het is voor mij telkens weer een bevestiging dat je mentaal zoveel sterker bent dan je eigenlijk denkt. En als het moment dan daar is, en je die finishlijn behaald hebt, kun je even de hele wereld aan. De ultieme beloning van adrenaline en dopamine. Ik ben niet de enige die zich aan het klaarstomen is voor de Zuidas Run. Ambassadeur en covermodel Gregory Sedoc, die in zijn jongere jaren de Zuidas van een zandvlakte tot een New Yorkse setting heeft zien transformeren, staat ook in de startblokken om door de straten van zijn homeground te rennen. We spreken de oud-hordeloper over de hoge pieken en diepe dalen die hij tijdens en na zijn topsportcarrière heeft ervaren, maar ook over de plek die hij voor altijd in zijn hart gesloten heeft: Amsterdam-Zuid.

Zien we je bij de finishlijn? Moedig voorwaarts!